ブランチ： テーマは、しっかり食べる朝
＋ ごはん
＋ かぼちゃ煮漬
＋ 切干大根
＋ ウインナー
＋ 味噌汁
しっかり食べる、休日の朝は最高です。 特に、妻の友人から頂いた自家製味噌と、たっぷりの煮干で作った味噌汁がいけてました。
夜： テーマは、ガッツリと肉 （ステーキCowboy)
＋ びっくりじゃんぼハンバーグ
赤羽のスポーツジム（ジェクサー フィットネスクラブ 赤羽）の帰りに発見した店です。 400gのハンバーグ、食べ応えありました。 （味は、普通ですが、たまに食べたくなる感じです。）
妻は、ステーキを食べていましたが、そちらもなかなかよさそうでした。
デザート： テーマは、チーズケーキと紅茶でくつろぐ夜 （チーズケーキファクトリー）
＋ ニューヨークチーズケーキ
ニューヨークを思い出す、濃厚な味でした。 あまりたくさん食べられるものではないですが、たまには欲しくなる味です。
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